Zonlicht is goed voor ons. De ultraviolette stralen zorgen ervoor dat vitamine D aangemaakt wordt in ons lichaam. En dat is weer goed voor sterke botten.
Maar de wetenschap waarschuwt ons ook voor TEVEEL zonlicht. Dat is dan weer schadelijk voor onze huid. Er zijn zelf doktoren die aangeven dat een gebruinde huid een beschadigde huid is. Maar we vinden het natuurlijk wel zo leuk om onze witte huid van de winter een beetje te kleuren.
Maar een verbrande huid is natuurlijk niet goed. Deze huid kan rood worden, branderig aanvoelen of zelf blaren hebben. Dit kan huidkanker veroorzaken. Hoewel de wetenschap elkaar soms tegenspreekt is het toch van belang om je huid in de zomer goed te verzorgen.
Zorg ervoor dat je in de zon goed beschermd bent zodat het verbranden geen kans krijgt. Dat betekent dat er meerdere keren per dag gesmeerd moet worden met een goede zonnebrandcreme en als je regelmatig in het water gaat, mogelijk nog vaker. Mocht het toch te hard gaan, bescherm dan je huid na het verbranden met een goede, verzachtende en huidondersteunende creme zoals de Aloe Vera Gelly.
Vergeet vooral je lippen niet!
Veel mensen vergeten hun lippen in te smeren in de zomer. Ook die heeft bescherming nodig en is in de zomer ook kwetsbaar.
Hieronder geven we je een paar mooie oplossingen om je huid goed te beschermen deze zomer.
Wist je trouwens dat je huid het grootste orgaan is, wat je lichaam heeft? Met een oppervlakte van 1,5 tot 2 m2 beschermt het ons tegen heel veel invloeden van buitenaf.
Bescherm het dus goed!
Katrien de Croock |